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Consigli Running Principianti - Vita outdoor blog di sport

Consigli running per principianti

di Andrea G

Se non hai mai corso prima in modo continuativo questi consigli running per principianti sono quello che fa per te! La corsa può sembrare un esercizio fisico semplicissimo e quasi un qualcosa di primordiale. Tuttavia, è uno sport che se non viene praticato correttamente può portare problematiche quali lesioni e demotivazione. Se ti stai avvicinando … Leggi tutto

Categorie Running Tag consigli, principianti, Running Lascia un commento

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