trekking a Riccione per famiglie

Trekking a Riccione: le migliori escursioni per famiglie

Trascorrere tempo a contatto con la natura è inebriante; aiuta a fare pace con lo stress, a ritrovare una dimensione di equilibrio e a respirare aria pulita lasciando indietro tutto il nervosismo e la fretta accumulata durante i giorni di lavoro in città. Routine, vita sedentaria e lo smog mettono KO ma organizzare qualcosa di … Leggi tutto

attività all’aperto da provare in Emilia Romagna

5 attività all’aperto da provare in Emilia Romagna

Andare in vacanza in Emilia Romagna significa regalarsi delle esperienze da sogno, e tra le attività all’aperto da provare, ne abbiamo individuate ben cinque che non si possono proprio non fare almeno una volta nella vita. L’Emilia Romagna offre uno scenario perfetto in cui lasciarsi andare: dal trekking fino ai sentieri, dalle esperienze su due … Leggi tutto

action bear recensione fototrappola

Action Bear: Recensione e Caratteristiche

Oggi voglio parlarti di una delle migliori fototrappole che puoi trovare in vendita al momento: la actionbear. L’azienda che la produce è una startup italiana che si differenzia dai concorrenti per la sua grande attenzione all’ambiente e alla sostenibilità, è il marchio ideale per chi ha a cuore la natura. Passiamo alla fototrappola in se … Leggi tutto

quante calorie si bruciano con lo yoga?

Quante calorie si bruciano con lo yoga?

Quante kcal si bruciano quando si fa yoga? Andiamo a vederlo insieme! Più che una attività sportiva, lo yoga è una vera e propria filosofia di vita. Da qualche tempo la sua pratica si va diffondendo sempre di più fra uomini e donne di tutte le età, che ne apprezzano non solo la piacevolezza di … Leggi tutto

ciclismo calorie

Quante calorie si bruciano in bicicletta?

[wpsep_breadcrumb] Quante calorie perdiamo con il ciclismo è una delle domande che ci poniamo più spesso se vogliamo pedalare per perdere peso. Una semplice pedalata in bicicletta può farvi consumare molta energia, bisogna però tenere in conto molti fattori se si vuole calcolare, più o meno precisamente, quante calorie perdiamo con il ciclismo ad ogni … Leggi tutto

trekking alpi apuane

Alpi Apuane, Itinerari e Trekking (Guida Completa)

Le Alpi Apuane: un posto da cui è possibile ammirare la Liguria, la riviera toscana, la pianura padana Emiliana e il Mar Tirreno. Riesci ad immaginare qualcosa di più suggestivo? Noi no! Proprio per questo abbiamo preparato per i nostri lettori questa guida con i 7 sentieri più belli da fare a piedi sulle Alpi … Leggi tutto

come scegliere le scarpe da running

Scarpe da running: come sceglierle in base al terreno

Al giorno d’oggi la corsa è una delle attività sportive più gettonate, poiché consente a chi la pratica di mantenersi in forma e in salute, di alleviare lo stress prima o dopo una giornata lavorativa intensa e di rimanere in contatto con la natura. Ormai si sa, il primo passo per iniziare a correre in … Leggi tutto

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7 Escursioni sui Colli Euganei: tutti i sentieri e trekking

I Colli Euganei sono lo scenario perfetto per attività fisica all’aria aperta in Veneto. In particolare gli amanti del trekking e delle escursioni troveranno pane per il loro denti, o meglio per i loro piedi! Eccoti quindi una guida con i 7 sentieri più interessanti da fare. Come sempre, raccomandiamo fortemente di scegliere solo escursioni … Leggi tutto

trekking ed escursioni sul monte circeo

Trekking ed escursioni sul Monte Circeo

Le escursioni sul Monte Circeo sono molto interessanti sia per trekker esperti che per chi ha semplicemente voglia di fare una lunga passeggiata nella natura. Il monte infatti offre ai suoi visitatori sia passeggiate con pendeze dolci che percorsi dedicati ad escursionisti esperti. Qui di seguito troverai i più famosi ed interessanti da fare. Come … Leggi tutto

trekking appennino tosco emiliano

Trekking sull’Appenino Tosco Emiliano: 7 itinerari per tutti

È risaputo che la meta più gettonata per fare trekking in Italia è il Trentino-Alto Adige, ma ci sono altri luoghi dove vale davvero la pena andare!Ad esempio, l’Appenino Tosco Emiliano offre paesaggi e sentieri mozzafiato e noi te ne suggeriremo alcuni in particolare in questo articolo. Prima di iniziare, però, definiamo cos’è l’appenino Tosco … Leggi tutto